4. Batasi konsumsi garam
BACA JUGA:Tanpa Undang Media, KPU Muba Sudah Tetapkan DPT Untuk Pemilukada 2024
BACA JUGA:Jadi Saksi Kasus Kredit Fiktif, Pegawai Bank Plat Merah di Muba 3 Kali Mangkir
Jika kamu penyuka makanan asin, kamu harus mulai membatasi konsumsi garam. Jika ingin makan di luar, kamu perlu meminta agar jumlah penggunaan garam pada makanan perlu dibatasi.
Makan terlalu banyak garam bisa meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Lupus sendiri sudah menyebabkan risiko penyakit jantung yang lebih tinggi bagi penderitanya, ini sebabnya membatasi asupan garam sangat penting untuk meminimalisir risiko penyakit jantung.