Paparan alergen seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan peliharaan dapat memicu reaksi alergi yang menyebabkan peradangan pada saluran pernapasan.
3. Iritasi
BACA JUGA:Beli Pupuk Subsidi, Lebih Efisien Gunakan Kartu Tani BRI
BACA JUGA:Dapat Bantuan Etalase hingga Handphone dari BRI Rita bisa Promosikan Usaha Konter Pulsa
Paparan asap rokok, polusi udara, atau bahan kimia juga bisa menjadi penyebab hidung tersumbat.
4. Perubahan Cuaca
Suhu dan kelembapan yang berubah drastis sering kali berkontribusi terhadap masalah pernapasan.
Tips Mengatasi Hidung Tersumbat
Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda coba untuk meredakan hidung tersumbat:
BACA JUGA:Kurangi Jumlah Kantor, BRI Tingkatkan Sharing Economy ke Masyarakat Lewat AgenBRILink
BACA JUGA:Manfaat Menarik dari Tabungan BRI Simpedes: Solusi Hemat dan Praktis untuk Semua Kalangan
1. Menggunakan Uap
Menghirup uap adalah salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk meredakan hidung tersumbat. Anda bisa melakukan ini dengan cara:
- Mengisi mangkuk dengan air panas dan menutupi kepala dengan handuk, lalu menghirup uapnya.
- Menggunakan humidifier di dalam ruangan untuk menjaga kelembapan udara.
BACA JUGA:Kembali Kunjungi Lalan, Bentuk Kecintaan Hj Lucianty Kepada Masyarakat Lalan