Jika Anda tahu bahwa hidung tersumbat Anda disebabkan oleh alergi, penting untuk menghindari alergen tersebut.
Beberapa langkah yang dapat diambil adalah:
- Menggunakan filter udara di rumah.
- Rutin membersihkan debu dan menjaga kebersihan rumah.
- Menghindari hewan peliharaan jika Anda alergi terhadap bulu mereka.
BACA JUGA:Tingkatkan Kompetensi Jurnalis di Indonesia, Dewan Pers Apresiasi BRI Fellowship Journalism 2025
BACA JUGA:Perusahaan Anak BRI Raih Peringkat Pertama Dalam Kompetisi Pembukaan Rekening
8. Menjaga Kebersihan Lingkungan
Lingkungan yang bersih dapat mengurangi risiko terjadinya hidung tersumbat. Pastikan untuk:
- Membersihkan rumah secara rutin, terutama area yang sering terkena debu.
- Menghindari merokok dan menghindari paparan asap rokok.
BACA JUGA:Nadia, Agen BRI Link yang Topang Ekonomi di Pelosok
BACA JUGA:Lupa Beli Pulsa? BRImo Solusinya!
- Menggunakan pembersih udara untuk mengurangi polusi dalam ruangan.
9. Konsultasi dengan Dokter
Jika hidung tersumbat tidak kunjung membaik setelah melakukan berbagai cara di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.