Jahe Ternyata Bagus Buat Penderita Diabetes, Berikut Sederet Manfaat Lain Dari Jahe

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe sama efektifnya dengan ibuprofen dalam menghilangkan rasa sakit pada wanita dengan dismenore primer.

BACA JUGA:2 Tersangka Kasus Korupsi Proyek Dinas Perkim Tak Kunjung Penuhi Panggilan, Ini Langkah Kejaksaan Negeri Muba

Sebuah analisis terbaru dari semua penelitian yang relevan menyimpulkan bahwa wanita dengan dismenore (nyeri) merasa lega ketika mengonsumsi jahe tiga hari pertama dari siklus mereka.

 

Oleh karena itu, jika Anda menderita periode haid yang sangat menyakitkan, ada baiknya menambahkan jahe untuk diet dan lihatlah apakah itu bisa membantu atau tidak.

 

5. Menenangkan Sistem Pencernaan

 

Jahe memiliki sejarah panjang karena sangat efektif digunakan untuk meredakan ketidaknyamanan dan rasa sakit di bagian perut.

 

Untuk mengatasi gangguan pencernaan, jahe bekerja dengan cara memproduksi suatu zat yang bisa mengurangi produksi gas berlebih pada sistem pencernaan.

BACA JUGA:Ternyata Kopi Buatan Sendiri Lebih Nikmat dari Buatan di Kafe

Selain itu, jahe juga bisa digunakan untuk menenangkan saluran usus.

 

6. Membantu Meringankan Rasa Sakit

Sumber: