Enak dan Kaya Manfaat! Yuk Coba 4 Resep Simpel Tumisan Sayur Kubis Ini

 

5. Menurunkan Risiko Diabetes: Konsumsi kubis dapat membantu mengatur gula darah dan memperlambat penyerapan gula dari makanan.

 

Resep Tumis Sayur Kubis

1. Resep Tumis Kubis Simpel

Bahan:

• - 10 lembar kubis, potong tipis
• - 6 bawang merah, iris
• - 3 bawang putih, iris
• - 8 cabai rawit, iris halus
• - 2 daun salam
• - 2 cm lengkuas, geprek
• - 1 sdm ebi
• - 200 ml air
• - 1 sdt kaldu ayam, jamur, dan garam
• - 1 sdt gula pasir

Cara Membuat:

• 1. Tumis bumbu yang telah diiris dengan sedikit minyak hingga layu dan harum.
• 2. Masukkan daun salam, lengkuas, kubis, air, dan bumbu lain.
• 3. Masak hingga meresap. Cek rasa, sajikan hangat.

BACA JUGA:Gus Miftah dan 15.000 Santri Bakal Kumpul di Sekayu Pada Acara Puncak Peringatan HSN

2. Resep Tumis Kubis 4 Bahan

Bahan:

• - 5 lembar kubis, potong-potong
• - 2 siung bawang putih, memarkan dan cincang
• - 1 sdm saus tiram
• - Gula dan lada bubuk secukupnya

 

Cara Membuat:

• 1. Tumis bawang putih hingga harum dan matang.
• 2. Masukkan kubis yang sudah dicuci bersih. Tumis hingga agak layu.
• 3. Masukkan saus tiram, garam, gula, dan lada bubuk. Aduk rata dan tumis sebentar hingga sedap. Sajikan dengan nasi hangat.

 

3. Resep Tumis Kubis Ebi Pedas

Bahan:

• - 10 lembar kubis, potong tipis
• - 4 bawang merah, iris
• - 3 bawang putih, iris
• - 8 cabai rawit, iris halus
• - 2 daun salam
• - 2 cm lengkuas, geprek
• - 1 sdm ebi
• - 200 ml air
• - 1 sdt garam
• - 1 sdt kaldu jamur
• - 1 sdt gula pasir

Sumber: