5 Rahasia Awet Muda Ala Wanita Jepang yang Wajib Dicoba! Wajah Glowing & Bebas Kerutan!

HARIANMUBA.COM- Wanita Jepang terkenal dengan kulitnya yang awet muda dan kecantikannya yang natural.

 

Penampilan mereka yang selalu terlihat segar dan bercahaya membuat banyak orang bertanya-tanya apa rahasianya.

 

Ternyata, ada beberapa kebiasaan dan gaya hidup yang diterapkan oleh wanita Jepang untuk menjaga penampilan mereka agar tetap awet muda. 

 

Berikut adalah 5 rahasianya yang bisa Anda coba:

 

BACA JUGA:Baru Diluncurkan di Indonesia, Jimny 5 Pintu Langsung Jadi Incaran

 

BACA JUGA:Daftar Terbaru Harga Terbaru Motor Honda 2024, Ada yang 16 Juta

 

1. Mengonsumsi Teh Hijau

Teh hijau merupakan minuman favorit di Jepang dan kaya akan antioksidan. Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit dan menyebabkan penuaan dini. Minum teh hijau secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuatnya tampak lebih muda.

 

2. Menjaga Pola Makan Sehat

Wanita Jepang terkenal dengan pola makan mereka yang sehat dan seimbang. Mereka banyak mengonsumsi ikan, sayur-sayuran, dan buah-buahan yang kaya akan vitamin dan mineral. Selain itu, mereka juga membatasi konsumsi makanan olahan dan tinggi gula.

 

3. Rutin Merawat Kulit

Wanita Jepang sangat memperhatikan perawatan kulit mereka. Mereka melakukan berbagai langkah pembersihan, pelembapan, dan perlindungan kulit dengan menggunakan produk-produk yang sesuai dengan jenis kulit mereka.

 

4. Melakukan Pijat Wajah

Pijat wajah merupakan salah satu cara yang dilakukan wanita Jepang untuk melancarkan aliran darah di wajah dan menjaga elastisitas kulit. Pijat wajah dapat dilakukan sendiri di rumah dengan menggunakan jari-jari tangan atau alat bantu seperti jade roller.

 

BACA JUGA:Dibanderol Dengan Harga Rp 462 juta, Inilah Spesifikasi Jimny 5 Pintu

 

BACA JUGA:Xiaomi Mi 11 Lite, Smartphone Mid-Range dengan Kualitas Unggulan, Kini Turun Harga

 

5. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan kulit dan mempercepat proses penuaan. Oleh karena itu, wanita Jepang selalu menggunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi setiap hari, bahkan saat cuaca mendung.

 

Selain kebiasaan-kebiasaan di atas, wanita Jepang juga menjaga aktivitas fisik dan tidur yang cukup.

 

Aktivitas fisik membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan metabolisme, sedangkan tidur yang cukup membantu regenerasi kulit.

 

Dengan menerapkan beberapa rahasia awet muda ala wanita Jepang ini, Anda dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit Anda agar tetap terlihat awet muda dan bercahaya.

 

Semoga tips ini bermanfaat!(*)

Sumber: