Orangtua Wajib Tahu, Ini Rekomendasi Makanan untuk Membantu Anak Tumbuh Tinggi dan Cerdas

- Pola Makan Teratur: Pastikan anak makan secara teratur dengan porsi yang seimbang untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan optimal.

- Aktivitas Fisik: Dorong anak untuk berolahraga secara rutin, karena aktivitas fisik mendukung pertumbuhan tulang dan otot yang sehat.

- Penyajian yang Menarik: Buat makanan terlihat menarik agar anak lebih bersemangat untuk makan. Misalnya, sajikan sayuran dalam bentuk yang kreatif atau campurkan buah dalam yogurt.

BACA JUGA:Muba Masifkan Cover BPJS Ketenagakerjaan untuk Warga

Dengan memberikan makanan yang bergizi dan seimbang serta mendorong gaya hidup aktif, orang tua dapat membantu anak tumbuh tinggi dan cerdas, siap menghadapi berbagai tantangan masa depan.

Sumber: