Ampuh Turunkan Kolesterol dan Gula Darah, Ini Resep Jamu Jahe Kunyit Habbatussauda

HARIANMUBA.COM -  Kolesterol dan gula darah yang tinggi dalam tubuh tidak boleh diremehkan begitu saja.

Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius dan berpotensi mengancam jiwa di masa depan.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kadar kolesterol dan gula darah tetap stabil.

Untuk mencapai keseimbangan ini, kita harus bijak dalam memilih makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari. 

BACA JUGA:Pertamina Pastikan Pasokan BBM di Sumsel Aman Selama Momen Nataru 2024

BACA JUGA:Tahanan Kasus Pembacokan di Polrestabes Palembang Laporkan Dugaan Penganiayaan dalam Sel

Berbagai minuman yang terbuat dari rempah-rempah telah lama dipercaya mampu membantu menurunkan kolesterol dan gula darah dengan efektif.

Salahsatunya Jamu Jahe Kunyit Habbatussauda yang terbukti ampuh dalam menurunkan kolesterol serta gula darah. 

Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat jamu ini adalah 5 cm jahe, 5 cm kunyit, 1 sdm jinten hitam atau habbatussauda, 2 keping bunga lawang, 2 butir kapulaga, 3 butir cengkeh, dan 6 cm batang kayu manis.

Semua bahan ini mudah ditemukan di pasar atau toko rempah-rempah terdekat.

BACA JUGA:Tempoyak, Oalahan Buah Durian yang Sangat Diminati Warga Muba, Keaslian Bahan Jadi Daya Tarik Pembeli

BACA JUGA:Pastikan Kelancaran Arus Lalu Lintas di Momen Nataru, Sejumlah Ruas Tol Dibuka Secara Fungsional

Cara membuatnya cukup sederhana. Pertama-tama, cuci bersih jahe dan kunyit, lalu geprek dan iris tipis.

Rebus air secukupnya hingga mendidih, kemudian masukkan semua bahan yang telah disiapkan.

Sumber: