BACA JUGA:Wuling Alvez Hadir Ramaikan Pasar Mobil SUV di Indonesia, Berikut Ini Beberapa Kelebihannya
Manfaat:
Oatmeal kaya akan serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Almond memberikan lemak sehat, dan pisang memberi asupan kalium yang baik untuk penderita asam urat.
2. Sup Sayur Bening dengan Tempe
Bahan-bahan:
- 1 bungkus tempe, potong dadu kecil
- 2 wortel, iris tipis
- 100 gram bayam
- 1 buah jagung manis, dipotong-potong
- 1 buah tomat, potong menjadi empat bagian
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1/2 sendok teh lada putih
- Garam dan penyedap rasa secukupnya
- 700 ml air
Cara Membuat:
1. Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan bawang putih yang telah dicincang.