Makan Kangkung Bisa Menyebabkan Ngantuk? Mitos Atau Fakta, Berikut Penjelasan Ilmiahnya

Kangkung kaya akan vitamin A yang melindungi kornea dan lapisan mata dari infeksi bakteri dan virus serta meningkatkan produksi cairan untuk mencegah mata kering.

2. Antiradang

BACA JUGA:Sejumlah Fasyankes di Muba Butuh Tambahan Obat-obatan Penyakit Penyerta Banjir

BACA JUGA:Kabar Gembira, Pembangunan Seksi 2 dan 3 Tol Bengkulu - Lubuk Linggau Dilanjutkan

Kangkung memiliki khasiat antiradang yang dapat melawan peradangan akibat infeksi bakteri tertentu.

3. Mencegah Diabetes

Penelitian menunjukkan bahwa rutin mengkonsumsi kangkung dapat membantu mencegah diabetes pada ibu hamil dan bayi.

4. Melawan Kerusakan Hati

BACA JUGA:Hadir dengan Nama Baru Isuzu MU-X, Raja Diesel Siap Bersaing dengan Toyota Fortuner

BACA JUGA:Maskapai Premium Asal Tiongkok Rambah Pulau Bali, Buka Rute Shanghai – Denpasar

Kangkung telah terbukti efektif dalam melindungi organ hati dari kerusakan, luka, dan peradangan.

5. Mencegah Dehidrasi

Tingginya kandungan kalium dan natrium dalam kangkung membuatnya baik untuk mencegah dehidrasi.

6. Mengatasi Anemia

BACA JUGA:Sejumlah Provinsi Sudah Berlakukan Penghapusan Bea Balik Nama Kendaraan, Berikut Daftarnya

Sumber: