4 Resep Jamu Dapur untuk Menurunkan Gula Darah dan Kolestrol yang Bisa Anda Coba di Rumah

2. Saring air rebusan dan tambahkan madu secukupnya.

3. Konsumsi air rebusan jahe madu setiap pagi sebelum sarapan.

Jahe mengandung gingerol yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Memasukkan jamu dapur ke dalam rutinitas harian Anda dapat membantu menjaga kesehatan secara alami dan efektif. 

Namun, selalu konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter Anda sebelum memulai pengobatan baru, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada atau sedang dalam pengobatan tertentu. 

BACA JUGA:Penderita Asam Urat Wajib Hindari 5 Sayuran Ini, Bisa Memperparah Nyeri di Tubuh Loh!

Semoga resep-resep jamu dapur ini bermanfaat bagi Anda dalam menjaga kesehatan Anda secara alami dan efektif.(*)

Sumber: