Jalani Diet, Jangan Lupa Perhatikan Dampaknya Pada Kesehatan Ginjal

HARIANMUBA.COM,- Jalani Diet, Jangan Lupa Perhatikan Dampaknya Pada Kesehatan Ginjal.

Kesehatan ginjal menjadi salah satu faktor utama kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Hal itu karena peran organ ginjal sangat penting bagi sejumlah fungsi tubuh.

"Kesehatan ginjal sangat penting karena fungsi ginjal menjaga tubuh tetap berjalan dengan baik," kata pakar gizi ginjal dari Massachusetts, Lindsay Ducharme dikutip dari laman antaranews.id.

BACA JUGA:Manfaat Kacang Almond Untuk Kulit Kusam Dan Berjerawat

BACA JUGA:Heboh, Bayi di Kota Palembang Miliki Alat Kelamin Ganda

"Ginjal adalah organ penyaringan bagi tubuh, organ ini membuang produk limbah melalui urine sambil menjaga elektrolit, cairan tubuh, dan tingkat asam/basa seimbang," tambahnya.

Selain itu, ginjal juga berperan dalam menjaga tekanan darah dan kesehatan tulang. 

Kerusakan pada ginjal dapat membuat fungsi-fungsi organ tersebut tidak dapat berjalan dengan efektif.

Menerapkan diet sehat bermanfaat dalam mencegah dan mengatur kondisi ginjal yang terkena penyakit kronis. 

BACA JUGA:Murah Tapi Tidak Murahan, Ini HP Harga 2 Jutaan Yang Memiliki Bataerai 5000 mAh Fast Charging 33W

BACA JUGA:Sopir Trevel Jambi Hilang Kontak Menuju ke Palembang, Apakah Terkait Penemuan Jenazah di Bayung Lencir?

Diet ini juga berguna bagi individu yang mengalami gangguan ginjal untuk memperlambat atau menahan perkembangan dari penyakit itu.

Adapun diet yang memiliki asupan sodium, lemak, gula, dan protein hewani tinggi sekaligus rendah asupan buah, sayur, dan serat dapat berpotensi menyebabkan penyakit ginjal.

Sumber: