Penting Diketahui! Rutin Minum 6 Ramuan Ini Ternyata Bisa Menjaga Gula Darah Tetap Rendah

HARIANMUBA.COM - Diabetes adalah kondisi yang memerlukan perhatian khusus terutama dalam menjaga kadar gula darah agar tetap normal. 

 

Diabetes merupakan kondisi saat sel-sel tubuh tidak bisa menyerap glukosa. Sehingga, terjadi penumpukan glukosa dalam darah. 

 

Salah satu kunci mengelola diabetes adalah melalui diet dan gaya hidup sehat. 

 

Namun, selain itu, ada minuman alami yang dapat membantu menurunkan gula darah pada penderita diabetes. Inilah beberapa di antaranya:

BACA JUGA:Sopir Trevel Palembang - Jambi Diamankan Polisi, Cabuli Ponakan Sendiri Sejak SD Hingga SMP

1. Teh Bunga Telang

Kandungan antioksidan dalam bunga telang dapat membantu mencegah resistensi insulin yang menjadi pemicu diabetes. Minum teh bunga telang secara rutin dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

 

2. Air Kemangi

Kemangi memiliki sifat hipoglikemik yang membantu mengatur kadar gula darah. Anda dapat merebus beberapa lembar daun kemangi dalam segelas air dan meminumnya selagi hangat.

 

Sumber: