Awali Pagi Anda dengan Jus Diet, Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan dan Turunkan Berat Badan

BACA JUGA:Vivo X80 Pro 2023, Menghadirkan Inovasi Terkini dalam Genggaman Anda

Meningkatkan Imunitas Tubuh

Vitamin dan mineral dalam jus dapat memperkuat sistem kekebalan tubuhmu, menjadikannya lebih tahan terhadap berbagai penyakit.

Mencegah Diabetes

Jus dengan kandungan gula alami dapat membantu menjaga kadar gula darah, mendukung pencegahan diabetes.

Sumber Antioksidan

Kandungan antioksidan dalam jus mendukung perlindungan sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Jika kamu ingin mencoba variasi jus diet pagi yang segar, berikut beberapa resep yang dapat kamu buat sendiri di rumah.

BACA JUGA:Kreasi Lezat dari Tape Singkong, Variasi Kue Tradisional yang Menggugah Selera

1. Jus Timun, Pisang, dan Selada

Bahan:

1 buah timun

1 buah pisang

3 lembar selada

Air putih dan es batu secukupnya

Sumber: