Tanaman Ini Banyak Manfaat Terutama Penderita Gula Darah Tinggi

HARIANMUBA.COM, Pernah mencoba tanaman ini terutama bagi mereka penderita gula darah tingg. Tanaman apa itu? 

Tanaman ini  dikenal dengan nama melissa officinalis atau lemon balm. 

Memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan, juga membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sensitivitas insulin. 

Juga lemon balm juga memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres, faktor yang sering kali memengaruhi kontrol gula darah.

BACA JUGA:Ini Penghargaan Diraih Pj Gubernur Sumsel

BACA JUGA:Tegas! DPD PKS Muba Nyatakan Sikap Dukung H Apriyadi Pada Pilkada Muba 2024

Untuk lengkap nya  dari beberapa sumber berikut beberapa manfaat tanaman herbal ini. Apa itu. 

1. Meningkatkan fungsi metabolisme

Lemon balm mendukung fungsi metabolisme melalui mekanisme yang mendukung kesehatan tubuh. Antioksidan dan senyawa aktif, seperti asam rosmarinat membantu melawan stres oksidatif dan meningkatkan efisiensi .

2. Meningkatkan sensitivitas insulin

Lemon balm dapat meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, hormon yang penting dalam mengatur kadar gula darah. 

BACA JUGA:Ternyata Ikan Lele Memiliki Kandung Gizi Setara Ikan Salmon

3.Mengurangi  kecemasan dan tegang. 

Lemon balm juga memiliki sifat sedatif ringan yang dapat membantu mengurangi kecemasan dan ketegangan. Mengurangi stres dapat membantu mengendalikan gula darah karena stres dapat meningkatkan kadar gula darah.

Sumber: