Waspada! Minuman Ini Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Diabetes, Agar Gula Darah Tetap Stabil

Sering buang air kecil, Dahaga yang berlebihan, Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.

2. Ketidaknyamanan Kulit:

Infeksi kulit dan gatal sering terjadi.

3. Gangguan Penglihatan:

Penglihatan kabur atau gangguan penglihatan sering terkait dengan diabetes.

4. Luka yang Sulit Sembuh:

Penyembuhan luka yang lambat atau sering terjadi infeksi.

BACA JUGA:Kabar Terbaru, Hasil Keputusan MA, Tegal Binangun Tatap Bagian Kabupaten Banyuasin

Penderita diabetes perlu memperhatikan konsumsi minuman mereka, karena beberapa minuman dapat berdampak negatif pada kontrol gula darah.

Berikut adalah daftar minuman yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes:

1. Minuman Bersoda dan Minuman Manis Tinggi Gula:

   - Minuman bersoda mengandung tinggi gula tambahan yang dapat meningkatkan kadar gula darah secara signifikan.

   - Pilihan minuman yang lebih baik adalah air mineral, air lemon tanpa gula, atau minuman rendah kalori.

2. Minuman Energi dan Olahraga Berenergi:

   - Minuman energi cenderung mengandung kadar gula dan karbohidrat yang tinggi.

Sumber: